ホリスティカルハーブテント®に入るときの流れ
みなさんおはようございます。
鳥取県初、ホリスティカルハーブテント®導入サロン「絆月」の宮下みどりです。
医学知識も活用しながら、東洋医学も交え、さらには、エネルギー的なことも（スピリチュアルと言われることも）ふまえて、みなさんの健康と癒しをサポートします💕
ハーブテント®
ご存じない方も多いようでして、イメージが全くわかない…という方もいらっしゃるので、流れを説明させていただきますね。
↑テントに入っていただいているときは、このような感じなのですが…。
入る前に、まず、テント側と皆さんの準備をします。
テントは、この椅子の下で、グリル鍋を使ってハーブを煮ます。
←グリル鍋って、こういうものです。
ここにお水と、ご希望のハーブを入れて、椅子の下で煮るようにして、テントの中をハーブのミストでいっぱいにします。
ハーブについてはこちらに詳しく書いてあります。
その間、みなさんには、服を脱いでいただき、バスタオルを巻いた状態にしていただきます。生理中でも、使い捨ての紙パンツを差し上げますので、入ることができます。
（もちろんパーテーションで遮ったところで着替えていただきます。ご希望の方は、事前に血圧測定など行うことができますよ。）
素足になっていただくので、使い捨てスリッパもご用意させていただきます。（自宅サロンではないので、用意します。）
そうして、テントの中がミストでいっぱいいになったところでテントイン！
高濃度炭酸足湯もセットで、体の芯から温まります。
炭酸足湯にお花は入れませんが…（イメージ映像です。華やかな足湯。）
どれだけ高濃度の炭酸かというのは、この青いボールをみていただくとイメージしやすいと思います。足がこのようにアワアワのシュワシュワ.。o〇になります。
そしてジンジャーティーも飲みながら入っていただくんです。
（辛いのが苦手な方には、ジンジャーでも甘めのものをご用意します。）
初めは20分でタイマーにしておきます。その間、深呼吸をして肺の毛細血管からもハーブを取り入れ、瞑想・イメージをしていただいたり…気楽に入っていただいて大丈夫です。
20分経過したところで、体調を確認、あと5分延長するかお聞きします。
延長された方は、さらに5分後、もう5分延長されて最長30分にされるかお聞きします。
30分入られたら、テントから出ていただきます。
私の場合、5分を過ぎたあたりから汗をかきます。
そして、これは雨漏り？というくらい、ポタポタと落ちるくらいの汗をかきます。
ハーブテントに入っていただく前には、しっかり水分補給されて、終了後にも多めに飲んでいただくことをお勧めします。
こうしてテントから出て、着替えていただきテントは終了です。
髪が濡れてしまった方には、ドライヤーもお貸ししますし、メイクを直していかれるかたは、直されてくださいね。
私はすっぴんで入って、テント後に顔を洗い、基礎化粧品→メイクをして帰る…ということをやっていました。
いろいろ含めて、メイクも入れるならば1時間くらいで全行程が終わる感じです。
いかがでしょうか？
なんとなくイメージできましたでしょうか？
バスタオル2枚とメイク用品、必要な方はテントの中で汗を拭くフェイスタオル、を持ってきていただければ、あとは足湯の後の拭き上げタオル、飲料、ドライヤー、などはこちらでご用意させていただきます。
これで税込み5,000円はかなりお得だと思いますよ～✨
まだ間がありますが、
来年1月28日（土曜日）鳥取県立武道館にてお待ちしています💕
お申込みはこちらまで💕
それではみなさま、今日もよい一日をお過ごしくださいね☆
